Περιποιηση Σωματος

Μασάζ

Το μασάζ για τους περισσότερους είναι πολυτέλεια, αλλά θα έπρεπε να είχε σπουδαίο ρόλο στη καθημερινότητα όλων, για να έχουν υγεία κι εναρμόνιση με τον εαυτό τους.  Μην ξεχνάτε εξάλλου, πως και οι αρχαίοι πολιτισμοί το είχαν εντάξει στην καθημερινότητα τους.

Το Μασάζ στο Nefer, εφαρμόζεται από Αισθητικούς πτυχιούχους ΤΕΙ, με απόλυτο επαγγελματισμό και γνώση του λεμφικού και μυϊκού συστήματος.

Στο κέντρο Αισθητικής & Διαιτολογίας Νefer
το μασάζ γίνεται σε ειδικά διαμορφωμένη ατομική καμπίνα, με χαλαρωτική μουσική, ώστε να είναι όλες οι αισθήσεις σας χαλαρές!

Μαλαξη σωματος για ευεξια & χαλαρωση

Χαλαρωτικό μασάζ σώματος

Μία μοναδική εμπειρία χαλάρωσης και απόλαυσης για το σώμα, που συνδυάζει το μασάζ με τα οφέλη της αρωματοθεραπείας. Απαλλαγείτε από την ένταση και το στρες της καθημερινότητας με ένα αρωματικό μασάζ, και αλλάξτε την ψυχική σας διάθεση.

Για την τόνωση του οργανισμού και την θρέψη της επιδερμίδας, χρησιμοποιούμε φυσικά προϊόντα με εκχυλίσματα λουλουδιών, βοτάνων και φρούτων. και αρωματικά αιθέρια έλαια που δρουν απευθείας στο σώμα και προκαλούν ευεξία, ενώ παράλληλα οι ειδικές τεχνικές μαλάξεων προκαλούν ανακούφιση από μυϊκούς πόνους και χαλάρωση.

Κόστος

Διάρκεια συνεδρίαςΚόστος
30’45€
60’59€

Διάρκεια συνεδρίας: 30 λεπτά – 60 λεπτά

Αριθμός συνεδρίων: Ο αριθμός των συνεδρίων, εξαρτάται από τις ανάγκες σας.

Μπορεί να γίνει και 1 συνεδρία, για χαλάρωση & ευεξία.

Συχνότητα: Η συχνότητα εξαρτάται από τις ανάγκες σας.

για ανακουφιση απο τους μυϊκους πονους και την αισθηση ``σφιξιματος``

Χαλαρωτικό μασάζ πλάτης

Η μάλαξη στη πλάτη και τον αυχένα, αιματώνει την περιοχή κι ανακουφίζει γρήγορα και ανώδυνα τους συχνούς μυϊκούς πόνους και την αίσθηση «σφιξίματος». Έτσι αισθάνεστε να αυξάνεται η ενέργεια σας, μιας και οι πόνοι στη πλάτη και στον αυχένα δημιουργούν καταστάσεις όπως πονοκεφάλους, ημικρανίες κλπ.

Κόστος: 19€

Διάρκεια συνεδρίας: 15 λεπτά – 20 λεπτά

Αριθμός συνεδριών: 6 – 12 συνεδρίες (ως πρόγραμμα κατά της «έντασης» στην πλάτη και τον αυχένα)

Μπορεί να γίνει και 1 συνεδρία, για χαλάρωση & ευεξία.

Συχνότητα: 1 – 3 συνεδρίες την εβδομάδα

 

με Μποτες Πρεσσοθεραπειας

Ανακούφιση κουρασμένων ποδιών

Τα πρησμένα πόδια βρήκαν λύση. Ιδανική για όσους εργάζονται πολλές ώρες όρθιοι.

Οι μπότες πρεσσοθεραπείας, παροχετεύουν τη λέμφο, των κάτω άκρων. Αντί το λεμφικό μασάζ να γίνεται με τα χέρια των αισθητικών, αυτό πετυχαίνεται με τις μπότες, που κάνουν ταυτόχρονη κι ελεγχόμενη πίεση και στα δυο πόδια. Φοράτε σε κάθε πόδι από μια μπότα, που είναι κατασκευασμένη με κυψέλες που γεμίζουν με αέρα. Η μπότες προσαρμόζονται σε μια αντλία που φουσκώνει και ξεφουσκώνει, τμηματικά με αέρα τις κυψέλες της μπότας. Έτσι σταδιακά παροχετεύουν, προς την φυσική της πορεία, τη συσσώρευση της λέμφου.

  • Τα οιδήματα υποχωρούν
  • Αισθάνεστε χαλάρωση κι ευεξία

Μετά την συνεδρία, στο κέντρο Αισθητικής & Διαιτολογίας Nefer, σας συστήνουμε να αυξήσετε την πρόσληψη νερού και να περπατάτε περισσότερο.

Κόστος: 16€

Διάρκεια συνεδρίας: 18 λεπτά

Αριθμός συνεδριών: 6 – 12 συνεδρίες (ως πρόγραμμα για πόδια με οιδήματα)

Μπορεί να γίνει και 1 συνεδρία, για χαλάρωση & ευεξία.

Συχνότητα: 2 – 3 συνεδρίες την εβδομάδα

 

για την διαχειριση του στρες, της καθημερινοτητας

Τεχνική de stress «Free your body»

Τεχνική, long living, κατάλληλης για τη διαχείριση του stress και τη ρύθμιση του ύπνου. Συνδυάζει 3 τεχνικές σε συνδυασμό με τεχνικές αναπνοής.

  • Reiki
  • Craniosacral
  • Scalp release technique
  • Breathing

Κόστος: 50€

Διάρκεια συνεδρίας: 60 λεπτά

Αριθμός συνεδριών: 8 – 10 συνεδρίες

Συχνότητα: κάθε 7 – 10 μέρες

Ελληνικα