Μασάζ - Άνδρες
Το μασάζ είναι γνωστό για τις θεραπευτικές και αναζωογονητικές του ιδιότητες., Είναι ευεργετικό για το μυϊκό και το λεμφικό σύστημα. Προσφέρει σωματική και ψυχική χαλάρωση, μειώνει τους μυϊκούς πόνους που προέρχονται από την καθημερινή κόπωση, το άγχος, βελτιώνει ακόμα και συμπτώματα κατάθλιψης.
Στο κέντρο Αισθητικής & Διαιτολογίας Nefer, το μασάζ σώματος γίνεται με επαγγελματισμό & ασφάλεια από πτυχιούχους Αισθητικούς ΤΕΙ.
Χαλαρωτικό μασάζ σώματος
Μία μοναδική εμπειρία χαλάρωσης και απόλαυσης για το σώμα, που συνδυάζει το μασάζ με τα οφέλη της αρωματοθεραπείας. Απαλλαγείτε από την ένταση και το στρες της καθημερινότητας με ένα αρωματικό μασάζ, και αλλάξτε την σωματική αλλά και την ψυχική σας διάθεση.
Για την τόνωση του οργανισμού και την θρέψη της επιδερμίδας, χρησιμοποιούμε φυσικά προϊόντα με εκχυλίσματα βοτάνων και αιθερίων ελαίων, τα οποία δρουν στις βαθύτερες στιβάδες της επιδερμίδας και προσφέρουν ευεξία, ενώ παράλληλα οι ειδικές τεχνικές μαλάξεων ανακουφίζουν από τους μυϊκούς πόνους.
Κόστος
| Διάρκεια συνεδρίας | Κόστος |
| 30’ | 45€ |
| 60’ | 59€ |
Διάρκεια συνεδρίας: 30 λεπτά – 60 λεπτά
Αριθμός συνεδριών: Ο αριθμός των συνεδριών, εξαρτάται από τις ανάγκες σας.
Μπορεί να γίνει και 1 συνεδρία, για χαλάρωση & ευεξία.
Συχνότητα: Η συχνότητα εξαρτάται από τις ανάγκες σας.
Χαλαρωτικό μασάζ πλάτης
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, με πολύωρη στάση μπροστά σε έναν υπολογιστή και η έλλειψη κίνησης, προκαλεί συχνά πόνους στην πλάτη και τον αυχένα. Επίσης οι πόνοι στη πλάτη και στον αυχένα δημιουργούν καταστάσεις όπως πονοκεφάλους, ημικρανίες κλπ. Η μάλαξη στη πλάτη και τον αυχένα, αιματώνει την περιοχή κι ανακουφίζει τους μυϊκούς πόνους της πλάτης και την αίσθηση «σφιξίματος». Έτσι αισθάνεστε να αυξάνεται η ενέργεια σας,
Κόστος: 19€
Διάρκεια συνεδρίας: 15 λεπτά – 20 λεπτά
Αριθμός συνεδριών: 6 – 12 συνεδρίες (ως πρόγραμμα κατά της “έντασης” στην πλάτη και τον αυχένα)
Μπορεί να γίνει και 1 συνεδρία, για χαλάρωση & ευεξία.
Συχνότητα: 1 – 3 συνεδρίες την εβδομάδα
Μπότες Πρεσσοθεραπείας
Τα πρησμένα πόδια βρήκαν λύση. Ιδανική για όσους εργάζονται πολλές ώρες όρθιοι.
Οι μπότες πρεσσοθεραπείας, παροχετεύουν τη λέμφο, των κάτω άκρων. Αντί το λεμφικό μασάζ να γίνεται με τα χέρια των αισθητικών, αυτό πετυχαίνεται με τις μπότες, που κάνουν ταυτόχρονη κι ελεγχόμενη πίεση και στα δυο πόδια. Φοράτε σε κάθε πόδι από μια μπότα, που είναι κατασκευασμένη με κυψέλες που γεμίζουν με αέρα. Η μπότες προσαρμόζονται σε μια αντλία που φουσκώνει και ξεφουσκώνει, τμηματικά με αέρα τις κυψέλες της μπότας. Έτσι σταδιακά παροχετεύουν, προς την φυσική της πορεία, τη συσσώρευση της λέμφου.
- Τα οιδήματα υποχωρούν
- Αισθάνεστε χαλάρωση κι ευεξία
Μετά την συνεδρία, στο κέντρο Αισθητικής & Διαιτολογίας Nefer, σας συστήνουμε να αυξήσετε την πρόσληψη νερού και να περπατάτε περισσότερο.
Κόστος: 16€
Διάρκεια συνεδρίας: 18 λεπτά
Αριθμός συνεδριών: 6 – 12 συνεδρίες (ως πρόγραμμα για πόδια με οιδήματα)
Μπορεί να γίνει και 1 συνεδρία, για χαλάρωση & ευεξία.
Συχνότητα: 2 – 3 συνεδρίες την εβδομάδα
Τεχνική de stress «Free your body»
Τεχνική, long living, κατάλληλου για τη διαχείριση του stress και τη ρύθμιση του ύπνου. Συνδυάζει 3 τεχνικές σε συνδυασμό με τεχνικές αναπνοής.
- Reiki
- Craniosacral
- Scalp release technique
- Breathing
Κόστος: 50€
Διάρκεια συνεδρίας: 60 λεπτά
Αριθμός συνεδριών: 8 – 10 συνεδρίες
Συχνότητα: κάθε 7 – 10 μέρες
